नई दिल्ली। क्या आप अपने गिरते बालों से दुखी हैं? अगर हां तो रोजाना कुछ मिनटों के लिए सिर की मसाज करें और कभी गीले बालों में कंघी कतई न करें। जानिए बालों को झड़ने से रोकने के कुछ ऐसे ही उपयोगी घरेलू टिप्स।
* प्राकृतिक रस या जूस : आप अपने सिर की त्वचा पर लहसुन, प्याज या अदरक का रस लगा सकते हैं। इसे रातभर लगा रहने दें और सुबह में अच्छी तरह धो लें।
* गीले बालों में कभी भी कंघी न करें: बालों को मजबूत रखने के लिए गीले बालों में कंघी न करना सबसे बेहतर उपाय है। गीले बालों में कंघी करने से बाल ज्यादा टूटते हैं। अगर बहुत जल्दबाजी हो, फिर भी बाल को हल्का सूखने दीजिए, तब कंघी से संवारिए।
* बालों की मसाज : नियमित रूप से कुछ मिनट के लिए सिर में चंपी करें, ऐसा करने से रक्त प्रवाह को नियंत्रित करने में मदद मिलेगी। सिर की त्वचा का सही रक्त प्रवाह बालों की जड़ों को सक्रिय रखता है। सिर की मसाज जैतून या नारियल तेल में दो बूंद नींबू का रस मिलाकर करें। एक घंटे बाद शैंपू कर लें।
* घरेलू हेयर स्पा : गर्म पानी में जैतून के तेल की कुछ बंदूें मिलाएं और इसमें दो मिनट के लिए एक तौलिया डुबोकर रखें। बाद में उस तौलिए से बालों को ढंक लें। यह आपके बालों के लिए एक प्राकृतिक स्पा होगा।
