अगर आप भी दूध वाली चाय की चुस्कियां लेने के शौकीन है, तो अब आप सावधान हो जाइए। दरअसल, चाय में दूध मिलाकर पीने से उसके लाभ खत्म हो जाते हैं। जबकि बिना दूध वाली चाय आपके दिल के स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद हो सकती है। आइए जानते हैं दूध की चाय से होने वाले नुकसान के बारे में…
बिना दूध वाली चाय आपके दिल के स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद हो सकती है।
दिन में दो कप से अधिक चाय पीने से नींद की बीमारी हो सकती है। नींद की बीमारी को दूध और चीनी की चाय के सबसे आम दुष्प्रभावों में से एक माना जाता है।
ज्यादा दूध वाली चाय पीने से त्वचा से जुड़ी समस्याएं हो सकती है।
ज्यादा दूध वाली चाय से पेट फूलने की समस्या हो सकती है।
