डेड स्किन हटाने और रूखापन दूर करने में असरदार होंगे ये Homemade Scrub
हफ्तेभर में एक बार स्किन को एक्सफोलिएट जरूर करना चाहिए ऐसा करने से चेहरा चमकदार बनता है। स्क्रब के इस्तेमाल से स्किन साफ रहती...
कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए इन फूड का करें सेवन
आइए जानते हैं किन फूड से नहीं बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल
मोटा अनाज-
ओट और बार्ली की तरह ही मोटा अनाज भी हार्ट डिजीज के जोखिम को...
नारियल तेल में इन 3 चीजों को मिला कर लगाने से दूर होगी सफेद...
सफेद बालों की समस्या से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। ये समस्या खराब ब्लड सर्कुलेशन, पोषण की कमी और खराब हेयर केयर रूटीन की...
सर्दियों में स्किन हो रही है ड्राइ तो जरूर ट्राइ करें ये घरेलू नुस्खे
इन दिनों सर्द हवाओं के चलते त्वचा जरूरत से ज्यादा ड्राई और रूखी हो जाती है। ऐसे में रूखेपन की वजह से खुजली जैसी...
सर्दियों में चेहरे के साथ-साथ हाथों का भी रखें खयाल
सर्दियों के दिनों में अक्सर हाथों की त्वचा रूखी और बेजान दिखाई देने लगती है ऐसे में कुछ घरेलू उपायों को ट्राई कर आप...
Cholesterol और Acidity से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा जूस का ऐसे करें सेवन
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और गड़बड़ खानपान के चलते हर दूसरा व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से परेशान रहता है। बात की जाए...
सर्दियों में रोज़ाना खाएं 1 टुकड़ा गुड़, होंगे अनोखे फायदे
सर्दियों में गुड़ का सेवन, शरीर में गर्मी पैदा करने वाला होता है। लेकिन, इसके अलावा भी इसके कई फायदे हैं। दरअसल, गुड़ में...
Skin Care Tips: सर्दियों में ऐसे रखें अपनी स्किन का खयाल
सर्दियाँ शुरू हो गई हैं और ऐसे में स्किन का खास खयाल रखना पड़ता है। सर्दियों में त्वचा सबसे ज्यादा डल, बेजान और रूखी...
खून की कमी दूर करने के लिए महिलाएं अपनी डाइट में शामिल करें ये...
महिलाओं में आमतौर पर आयरन की कमी देखी जाती है दरअसल, पीरियड्स के दौरान ब्लीडिंग की वजह से शरीर में खून की कमी हो...
पुरानी खांसी से छुटकारा पाने के लिए ऐसे बनाएं लौंग की चाय
सर्दी के दिनों में अक्सर लोगों को कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं। जुकाम, खांसी और एलर्जी की समस्या ठंड के दिनों में...
Health
ग्लोइंग स्किन पाने के लिए सुबह उठकर सबसे पहले कर लें ये काम, दिखने...
खानपान और लाइफस्टाइल की आदतें हमारी स्किन केयर में बड़ी भूमिका निभाती हैं। गर्मियाँ शुरू हो गईं हैं और ऐसे में त्वचा का खास...
गर्मियों में करें परवल का सेवन, होंगे ये अनोखे फायदे
सब्जियों का सेवन तो हम रोजाना करते हैं लेकिन बहुत सी ऐसी सब्जियां हैं जिनके फ़ायदों के बारे में लोगों को कम जानकारी होती...
गर्मियों में जरूर खाएं कीवी, मिलेंगे कई फायदे
गर्मियों के मौसम में हमे अपने शरीर का खास खयाल रखना चाहिए ताकि हम बीमारियों से खुद को बचा सकें। ऐसे कई ऐसे फल...