सर्दियों में चेहरे के साथ-साथ हाथों का भी रखें खयाल

सर्दियों के दिनों में अक्सर हाथों की त्वचा रूखी और बेजान दिखाई देने लगती है ऐसे में कुछ घरेलू उपायों को ट्राई कर आप...

बेली और थाई के फैट को कम करने के लिए असरदार हैं ये टिप्स

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और गड़बड़ खानपान के चलते बेली और थाई फैट की समस्या से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं। बढ़ते फैट...

आइए जानते हैं Weight Loss के लिए कितनी देर करनी चाहिए वॉक

आज के समय में अधिकतर लोग अपने बढ़ते वजन को लेकर परेशान रहते हैं। वहीं वजन कम करने के लिए लोग जिम का सहारा...

खाना खाने के बाद भूल से भी न खाएं ये चीजें, हो सकती है...

आज के समय में खुद को स्वस्थ रखना बेहद जरूरी हो चुका है और ऐसे में आज हम आपको कुछ छोटी छोटी ऐसी बातें...

रोज़ाना करें खजूर का सेवन, होंगे ये अनोखे फायदे

खजूर खाने में तो स्वादिष्ट होता ही है साथ ही यह सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। खजूर में विटामिन ए, बी,...

आलू बुखारा के सेवन से मोटापा होगा कम और मिलेंगे कई अन्य फायदे

वैसे तो हर फल के अलग अलग गुण और अलग अलग फायदे होते हैं इसीलिए कहा जाता है कि स्वस्थ रहने के लिए मौसमी...

बरसात के दिनों में बीमारियों से बचने के लिए इन चीजों से बनी चाय...

बारिश के दिनों में जुकाम और बुखार होना आम बात है। वहीं बारिश के दिनों में बीमारी फैलाने वाले रोगाणुओं और वायरस के लिए...

Amla juice benefits: आंवले के जूस में मिलाकर पिएं ये चीज होंगे अनोखे फायदे

आंवला सेहत के लिए जितना लाभकारी होता है उतना ही आँखों और बालों के लिए भी फायदेमंद होता है। आंवला में भरपूर मात्रा में...

Weight Loss Tips: वजन कम करने के लिए अजवाइन का करें सेवन

आज के समय में अधिकतर लोग वजन बढ़ने से परेशान हैं। यही वजह है कि नई-नई तरह की बीमारियां बढ़ रही हैं। आज...

जाने वर्क फ्रॉम होम के दौरान कैसे रखें खुद को फिट

कोरोना काल से अधिकतर कंपनियों ने वर्क फ्रॉम होम शुरू कर दिया था, हालांकि कुछ कंपनियों में अभी यह ऑप्शन जारी है। वर्क फ्रॉम...
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Health

ग्लोइंग स्किन पाने के लिए सुबह उठकर सबसे पहले कर लें ये काम, दिखने...

खानपान और लाइफस्टाइल की आदतें हमारी स्किन केयर में बड़ी भूमिका निभाती हैं। गर्मियाँ शुरू हो गईं हैं और ऐसे में त्वचा का खास...

गर्मियों में करें परवल का सेवन, होंगे ये अनोखे फायदे

सब्जियों का सेवन तो हम रोजाना करते हैं लेकिन बहुत सी ऐसी सब्जियां हैं जिनके फ़ायदों के बारे में लोगों को कम जानकारी होती...

गर्मियों में जरूर खाएं कीवी, मिलेंगे कई फायदे

गर्मियों के मौसम में हमे अपने शरीर का खास खयाल रखना चाहिए ताकि हम बीमारियों से खुद को बचा सकें। ऐसे कई ऐसे फल...
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